12 Kebaikan Jika Bisa Tidur Lebih Awal

12 Kebaikan Jika Bisa Tidur Lebih Awal

tidur, tidur awal, kebaikan tidur awal, manfaat tidur awal, cara tidur awal, jangan begadang

Via: greengirlfightsfatigue.com.au

Tidur lebih awal dan bangun lebih awal menjadi salah-satu perubahan yang daku lakukan dan ingin selalu pertahankan. Namun baru-baru ini, kebiasaan baik tersebut mulai terusik. Beberapa hal memaksaku untuk menjadi makhluk nocturnal, yang terus terjaga sampai larut malam.

Pagi yang mestinya disambut ceria joke malah disongsong dengan raut cemberut, ‘perasaan baru aja bisa tidur, eh alarm malah sudah rewel membangunkan…’.

Sekarang ini daku harus memantapkan misi untuk

Read more: http://www.rosediana.net/2016/11/12-kebaikan-jika-bisa-tidur-lebih-awal/